一年366日、毎日ひとつ、禅の心を。忙しい日々の中で、ほんの少し立ち止まり、 今日という一日と、自分の心を静かに見つめるための言葉です。一日ひとつの言葉を、急がず、考えすぎず、その日の自分に重ねて読んでみてください。